SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 olimp

  • OLIMP OMEGA 3 GOLD W ANGLII

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam ! Gdzie w Angli mozna zamówić OLIMP OMEGA 3 GOLD ??? Przegladalem strony z suplementami i nie moge nigdzie znalezc. POMOCY !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-07-05 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ułożenie mi tego w dietę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (dla błonnika) 40g rodzunek (bo sam twaróg jest nieciekawy) 20g oliwa z oliwek 50g odzywki bialkowe (>80%) ok 300g roznych warzyw (pół surowe) plus no-explode, olimp TCM, omega 3, witaminki, Niestety pracuje dość nieregularnie (8-10 h) i nie zawsze mogę sobie coś przygotować.. Ćwiczę 19-21 zazwyczaj (wcześniej się nie da) Może jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-07-16 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Moja przygoda z silownia troche juz trwa jednak dopiero teraz postanowilam zalozyc dziennik treningowy. Licze na pomoc i porady ktore pomoga mi w osiagnieciu celu fotki postaram sie wkleic na dniach.. wiek: rocznik 88 wzrost: 173 cm waga: obecnie +/- 62 (kiedys 70) talia: 64 biodra: 91 udo: 56 lydka: 37 TRENING silownia - pon/wt/czw/pt [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki estaw czy jednak inny?? masa pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    megabol gainer 737 6kg + multipack trecka + omega 3-6-9 + Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® - 360 kap + Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder - 500 g. i teraz jak to rozplanowac i czy jedno nie przeszkadza drugiemu. prosze o pomoc !!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-07-21 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na definicję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i przed snem BSN Nitrix 3x3 tabletki między posiłkami BSN Thermonex 3x3 30min przed posiłkiem OLIMP Whey Matrix 2x40g białka (rano i w ciągu dnia) EAS Premium Protein 1x40g białka (kazeina na noc) do tego omega-3, vit C, magnez, Q10 4 posiłki dziennie (oprócz koktajli) po 40g białka i 50g węglowodanów (ostatni posiłek bez węgli) co sądzicie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2008-07-22 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam zamiar zakupić TSE OLIMP Gold Omega-3 GTF Chrom TREC Fat Transporter Oraz Carbo I tu pojawia się moje pytanie czy można to brać razem.Zamierzam robić redukcje i chciałem zakupić te suple do diety i wolałem się upewnić czy mi nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-08-12 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosiłbym o rozpiske nastepujących supli. Omega 3 Cell Pump Biogenix 2 puchy po 665g Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps 150 kap. gain bolic 6000 4000g lub mass xxl 3000g (zastanawiam sie co wybrac) z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2008-08-14 23:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julita23/Dziennik-redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dziennik redukcji - julita23 Cel: redukcja do 60kg, lepsze samopoczucie, poprawa kondycji Obecnie: Waga: 70kg Wzrost: 172cm Pas: 72cm Biodra: 96cm Uda: 56cm Łydka: 41cm Od 2 miesięcy zapisałam się na siłownię i ćwiczę regularnie, ale to nie moje początki bo sport ogólnie pokochałam już rok temu, choć do tej pory ćwiczyłam w domu na orbitreku, [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 09:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 23 Wzrost: 181 Waga: 85 Trenuję od 2,5 lat intensywnie od roku 9:30 Shock 10:00 kubek owsianki + mleko 0,5% + lean dessert, kawa, BCAA Olimp 5 kaps, Special Two 13:00 Super Amino Liquid 14:00 250g piersi + torebka ryżu pełniozarnistego, warzywa z wody, 17:00 tuńczyk/serek wiejski lekki + bułka pełnoziarista 18:30 Storm, banan + niewielka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-09-09 14:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Temat
    Trening dla początkujących

    „Powrót do przyszłości" Życie lubi czasem płatać różne figle i ostatnio postanowiło takowy spłatać mi. Szykowałem się do wyjazdu nad Morze Czarne na zasłużony urlop, w głowie miałem już listę rzeczy do spakowania, a regularnie trenowane mięśnie wyczekiwały na planowane 2 tygodnie regeneracji... gdy nagle dopadł mnie nocny ostry atak wyrostka [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2008-09-13 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w miesiąć na suplementach, bez diety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów, możemy zwiększyć naszą zdolność do regeneracji w dużym stopniu! Wszystko to możecie przyśpieszyć stosując odpowiednie suplementy, głownie BCAA, glutamine, omega-3, ZMA lub typowe mieszanki po treningowe : Anabolic Window itp. 3 OPCJA Uzupełnienie diety Jak mawiał kiedyś, jeden z czołowych kulturystów: Jesteś tym co jesz! Diet [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2008-09-20 13:50:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl czas zacząc, sprawdzcie czy jest okej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiec zaczynam nastepny cykl;) Chodzi Mi o mase (bardziej czystą mase;) Kilka cyklów juz jest za sobą, chcę abyscie tylko sprawdzili czy jest wszystko okej? czy nie ma nic zbednego? lub co mógłbym jeszcze dołozyc? *UNIVERSAL Shock Therapy 1008g-1050g *UNIVERSAL Storm 756-844g (nowa formuła) *VITALMAX CFM Protein 82 / 2500g *2 = 5kg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-09-23 00:17:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    KOBIETA WIEK: 23 WAGA: 69kg WZROST: 172cm WYMIARY: -Biceps: 28cm -Udo: 57cm -Talia: 72cm -Biodra: 95cm STAZ NA SIŁOWNI: 3 miesiące CEL SUPLEMENTACJI: redukcja DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: raz spalacz bez diety nieregularnie i nie do końca (Thyroterm), teraz tylko białko Olimp Whey,teraz Matrix 5.0 KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-09-23 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, z uwzglednieniem stacku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Horse Power 2.Zma-Uniwersal 3.Tauryna Hi-tec 4.Olimp Gold Omega 5.Dla uzupełnienia diety /Monster Mass/ 6.Witaminy i minerały Dobre połaczenie, moze cos jest zbedne? Co jest dobrego na stawy? Bo mnie boli staw w barku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-09-26 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w internacie, barrrdzo proszę o pomoc ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zbieralem sie kilka dni na ten post, ponieważ nie wiedziałem czy jest sens takie cos pisać czy kto kolwiek mi pomoże, ale mam nadzieję, że tak. do rzeczy: potrzebuje konsultacji, pomocy i poprawek w moim planie odżywiania w internacie. Jak wiadomo internat rządzi sie włąsnymi prawami, nie mozna w pokojach miec mini kichenek ani nic z tych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-09-28 01:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tribusteron sojavit (białko sojowe) carbo BCAA AAKG oraz białko WPC ostrowia 80%, Na cyklu na pewno, diete będe wzbogacał suplami: sojavit, carbo, aakg, białko WPC, omega 3, oraz inne witaminy + osłony na żąłądek i wątrobę myślałem także nad wzbogaceniem diety w kreatynę. Jednak czytałem ostatnio posta Marka C. o diecie i suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-10-09 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp gold omega 3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam małe pytanie. olimp omega 3 gold na allegro kosztuje 10.99 a w aptece 24 zł. czy to na allegro to jakies podróby czy co? w sklepie sfd 16. wiec juz nie wiem gdzie sie najbardziej opłaca :( proszę o rade

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-10-09 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść + deca + meta

    Temat
    Doping

    [...] jak to rozłożyć i po ile tego kupić? Jest to mój pierwszy cykl w którym będę coś wbijał, więc prosiłbym o jakąś stronę ze zdjęciami itd jak to robić. ile strzałów deci na tydzień ile teścia itd? chcę by cykl trwał 1,5 miesiąca.. do cyklu będę dodatkowo brał: białko, omega gold 3, olimp vitamin plus, co jeszcze? moja waga: 79 kg przy 172 cm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-10-16 14:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy 60 tabletek (1 dziennie) SUPLEMENTACJA PODCZAS TESTU DT -Rano na czczo Xpand Dymatize 1 porcja -Do śniadania: 1 porcja (40g) Nitroprogen + 1 Vigor x1 tabs + 2 caps omega3 -W szkole między pierwszym a drugim posiłkiem ok 50g mass xxla -Przed treningiem: Xpand Energized Dymatize 1 porcja -po treningu: Carbo 40g, Nitroprogen 40g (od razu w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-10-18 02:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o korektę dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym wystawić moja dietę do oceny, chce zgubić trochę tłuszczyku. I utrzymać mięśnie. 7:00 Płatki owsiane 50g Jaja kurze całe 200g Kapsułka OMEGA -3 B: 28g(25g zwierzęcego) W: 30g T: 22g 11:00-13:00 Sałata, rzodkiewka, pomidor Chleb żytni pełnoziarnisty 50g Koktajl odżywczy herbalife 26g Orzechy włoskie 35g B: 18g W:40 g T: 32g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2008-10-19 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)